Indiai fejmasszázs

A fejmasszázs során nemcsak a fejet, hanem a nyakat, a felső háti szakaszt és az arcot is átmasszírozom. A kezelést egyénre szabottan végzem, vagyis egyes szakaszok kérhetők hosszabban, rövidebben vagy akár egy-egy rész el is hagyható. 

A kezelés segíthet:

  • Nyaki és vállfájdalmak
  • Migrén
  • Hajhullás
  • Orrdugulás
  • Depresszió
  • Kimerültség
  • Alvászavar esetén
  • Stresszoldásban
  • Koncentrációs készség
  • Agyi vérkeringés, oxigénellátás javításában
  • Ráncosodás megelőzésében
  • Immunrendszer erősítésében
  • Méregtelenítésben

A masszázs többféle időtartammal, illetve hangtálas relaxációval együtt is kérhető. Utóbbi esetben az alkalmat a hangtálak lágy, pihentető rezgéseivel zárom.

 A módszerről:

A kezelés során a felső háti szakasz szabaddá tételét követően, masszázsolajat viszek fel az érintett területekre, majd a hátat, a nyakat és a vállakat masszírozom át lágyabb és erőteljesebb mozdulatokat kombinálva, miközben Ön egy széken ül. Ezután következik a száraz (olaj nélküli) fejmasszázs. A kezelést kényelmes, fekvő helyzetben az arcmasszázs zárja, mely során könnyebb ellazulni, megpihenni, elengedni a hétköznapok terheit, hogy megkönnyebbülten, kisimultan, felfrissülten térjünk vissza a hétköznapokba.

Az indiai fejmasszázs, vagyis Champi, nagy múlttal rendelkezik, ugyanis Indiában komoly jelentőséget tulajdonítanak az érintésnek, masszírozásnak. Úgy tartják, hogy a gyermekek egészséges fejlődéséhez elengedhetetlen, ezért az indiai nők rendszeresen masszírozzák gyermekeiket. A fejmasszázst elsősorban fodrászok végezték a hajvágás után, hogy ezzel is erősítsék a hajat, javítsák az agy vérkeringését. Az általam alkalmazott formája Narenda Mehta nevéhez fűződik, aki Indiában nőtt fel, majd Angliába költözött, ahonnan gyógytornász végzettséggel tért vissza hazájába. Itt különböző masszázs technikákat sajátított el. A tudását ötvözve visszatért Angliába, s módszere innen indult hódító útjára.

Hasznos tanácsok:

A kezelésre javasolt kényelmes ruhában érkezni. A masszázs előtt 1 órával lehetőség szerint ne vegyen magához ételt. A  foglalkozás után érdemes apró kortyokban sok folyadékot (elsősorban vizet) bevinni a szervezetbe. 

A kezelés során masszázsolajat használok, ezért kérem, esetleges allergiáját előre jelezze. Amennyiben akut magas vérnyomással diagnosztizálták, kérem azt is előre jelezze.

Ellenjavallat:

  • Láz 
  • Gyulladás, sérülés, zúzódás, fertőzés, bőrbetegség az érintett területeken
  • 2 hónapon belüli műtét
  • Daganatos megbetegedések
  • Súlyos asztma
  • Epilepszia
  • Trombózis
  • Embólia

 Fotó: https://itunes.apple.com/nl/app/massage-techniques/id382038061?mt=8